δείτε παρακάτω αναλυτκά το επιστημονικό πρόγραμμα & λοιπές πληροφορίες
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ - ΕΓΓΡΑΦΕΣ:
Μέλη / Φοιτητές λοιπών σχολών εκτός σχολής φυσικοθεραπείας: 100 ευρώ
Φοιτητές σχολής φυσικοθεραπείας: 80 ευρώ
Μη Μέλη ΕΕΕΦ: 140 ευρώ
Προεγγραφές άμεσα λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων .
Δήλωση θέσεων & πληροφορίες στο 210-6891560, email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.
Χρόνος διεξαγωγής: 27 & 28 Σεπτεμβρίου 2014
Τόπος διεξαγωγής: PhysioPolis ( Παπαναστασίου 3, Χαλάνδρι -- κοντά στο ΜΕΤΡΟ Αγ. Παρασκευής).
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Σάββατο, 27 Σεπτεμβρίου 2014
12:00-12:30: Ιστορία και Βασικές Αρχές του Pilates
12:30-13:30 :Ανατομία Σπονδυλικής Στήλης και των μυοπεριτοναικών συστημάτων
13:30: 13:45: Διάλειμμα
13:45-14:45: Εμβιομηχανική
14:45-15:45: Η έννοια της σταθεροποίησης
15:45- 16:00: Διάλειμμα
16:00- 17:00: Εργαστηριακό κομμάτι, Μέρος Α: Άσκηση
Κυριακή, 28 Σεπτεμβρίου 2014
10:00 - 10:30: Συχνές Δυσλειτουργίες στάσης σώματος
10:30 - 11:00: Η έννοια της αστάθειας
11:00 - 11:30: Προφορικές εντολές: η σημασία του οραματισμού
11:30 - 12:30: Άσκηση
12:30 - 13:00: Διάλειμμα
13:00 - 16:00: Εργαστηριακό Μέρος Β': Εκμάθηση ασκήσεων και τροποποιήσεων σε παθολογίες
************
Το Pilates είναι μια μέθοδος γυμναστικής όπου ίδρυσε ο Joseph Hubertous Pilates περίπου στις αρχές του προηγούμενου αιώνα. Λόγω των ασθενικών παιδικών του χρόνων ο Joe αναγκάστηκε να ασχοληθεί με τη γυμναστική και στην πορεία να δημιουργήσει και το δικό του σύστημα. Όταν το εφάρμοζε σε άτομα με μυοσκελετικούς τραυματισμούς παρατήρησε ότι η υγεία τους επανερχόταν πολύ σύντομα στη φυσιολογική τους κατάσταση.
Χρόνια μετά το θάνατό του ένας φυσικοθεραπευτής και επαγγελματίας χορευτής μπαλέτου ο Craig Phillips αναλαμβάνει να προσαρμόσει το Pilates σε Clinical Pilates χρησιμοποιώντας τροποποιήσεις των κλασικών ασκήσεων σε ασθενείς. Οι ασκήσεις αυτές προσφέρουν σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης και ελαστικότητα των δομών του μυοσκελετικού συστήματος ακολουθώντας πάντα τις βασικές αρχές του Pilates (Επίγνωση, Συγκέντρωση, Αναπνοή, Ροή, Ακρίβεια, Ισορροπία, Κέντρο και Έλεγχος).
Στόχος του διήμερου σεμιναρίου είναι η τόσο θεωρητική εκπαίδευση όσο και η εκμάθηση κάποιων βασικών ασκήσεων του κλασικού ρεπερτορίου Pilates καθώς και κάποιες τροποποιήσεις τους για διάφορες μυοσκελετικές παθολογίες.
Όσον αφορά το θεωρητικό μέρος θα αναλυθούν οι έννοιες της ιστορίας και των βασικών αρχών των ασκήσεων αυτών, η ανατομία, η εμβιομηχανική, οι θεωρίες σταθεροποίησης και συχνές δυσλειτουργίες στάσης σώματος.
